fizjo-urogin Joanna Wąsowska

O mnie

Nazywam się Joanna Wąsowska, pracuję jako Fizjoterapeuta.

Kiedy miałam 11 lat, pewna znajoma lekarka zapytała mnie, kim chciałabym zostać w przyszłości. Odpowiedziałam, że rehabilitantem. Potem ta wizja uleciała, zastąpiły ją chęci studiowania innych kierunków, jednak z końcem liceum motywacja powróciła. Studiowanie fizjoterapii okazało się strzałem w dziesiątkę, łatwo odnalazłam się w świecie pacjentów i ich problemów. Interesowało mnie jak konkretnie mogę im pomóc, by tu i teraz przynieść ulgę. Miałam też marzenia, by pomagać kobietom. Na przedostatnim roku studiów zaczęłam pracę w Szpitalu Ginekologicznym i w Szkole Rodzenia. Wszystkie moje działania zaczęły układać się w całość. W którymś momencie moja wiedza naukowa i praktyczna miała szansę posłużyć mi również na gruncie życia osobistego – podczas moich dwóch ciąż i macierzyństwa. Profilaktyka zdrowia, właściwa dieta, aktywność fizyczna przed ciążami i w ich trakcie umożliwiły mi przejść przez te okresy, porodu i połogu bez najmniejszych powikłań. Wiem co zrobić, by umożliwić kobietom takim jak ja, doświadczyć pozytywów w byciu mamą. By umożliwić zachowanie zdrowia i brak chorób. By czerpać radość z dnia codziennego i z chęcią podejmować ulubioną aktywność fizyczną.

Specjalizacja z fizjoterapii uroginekologicznej dała mi wiedzę, dzięki której mogę także pomóc kobietom borykającym się z problemami nietrzymania moczu, obniżenia narządów rodnych czy problemów sfery seksualnej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach oraz warsztatach, nie tylko z zakresu uroginekologii, pamiętając, że ciało człowieka to całość, i właśnie tak należy go leczyć. Z tego względu oprócz klasycznej fizjoterapii stosuję w usprawnianiu pacjentów Terapię Czaszkowo-Krzyżową.

Posiadam ponad 11-letnie doświadczenie kliniczne (szpital o profilu ginekologiczno – położniczym, krakowskie szkoły rodzenia) oraz dydaktyczne, przez 4 lata prowadząc ze studentami Fizjoterapii zajęcia z przedmiotu „Fizjoterapia Kliniczna w Chorobach Wewnętrznych: w Ginekologii i Położnictwie” na krakowskiej AWF oraz ze studentami Położnictwa i Fizjoterapii na Wrocławskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem autorką 2 publikacji naukowych i 16 wystąpień konferencyjnych. Moją pasją poza pracą są: czytanie książek, turystyka górska a także uprawianie różnych form aktywności ruchowej. Lubię spotykać się ze znajomymi, których uważam za ogromny zasób w moim życiu. Swoją postawą chcę zarażać pacjentów aktywnym podejściem do życia, uśmiechem i sprawiać, by poczuli się lepiej.

Mam nadzieję, że zaciekawiłam Cię. Zachęcam do poczytania informacji oraz artykułów, które zamieszczone są na mojej stronie na facebooku: Joanna Wąsowska Fizjoterapia, Terapia Czaszkowo-Krzyżowa oraz instagramie: fizjoterapia.wasowska

Oferta

Fizjoterapia ogólna

Fizjoterapia ogólna

więcej

Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna

więcej

Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

więcej

Hypnobirthing

Hypnobirthing

więcej

Opinie

Kontakt

Zadzwoń

+48 889 109 979

Znajdziesz mnie

Gabinet Joanna Wąsowska Fizjo-Urogin
Adres: ul. Wallek-Walewskiego 8/1, 31-435 Kraków
rejestracja telefoniczna:889 109 979
NIP: 9452094122 REGON: 382175456


Wielickie Centrum Rehabilitacji
Adres: ul. Narutowicza 2, 32-020 Wieliczka
rejestracja telefoniczna:570 222 170

Fizjoterapia ogólna:

Bóle kręgosłupa

Bóle głowy w tym migreny

Stany pourozwe narządu ruchu

Fizjoterapia uroginekologiczna

Inkontynencja (m.in. wysiłkowe nietrzymanie moczu, mieszane nietrzymanie moczu, pęcherz nadaktywny, nietrzymanie gazów, stolca)

Obniżenie, wypadanie narządu rodnego

Zaburzenia seksualne (m.in. ból podczas stosunku, zaburzenia lubrykacji, brak orgazmu, niemożność współżycia)

Bolesne miesiączkowanie, bolesne owulacje

Bóle miednicy mniejszej (z powodu m.in. endometriozy, śródmiąższowego zapalenie pęcherza, vulvodyni, vestibulodyni, pochwicy

Rozstęp mięśnia prostego brzucha w ciąży i po porodzie

Bóle kręgosłupa w ciąży

Rehabilitacja blizny po cięciu cesarskim, po nacięciu krocza

Rehabilitacja przed i po – operacyjna po zabiegach przez powłoki brzuszne i przez pochwę

Techniki osteopatyczne i ćwiczenia przygotowujące do porodu

Indywidualna terapia i ćwiczenia po porodzie

Kinesiotaping w ciąży

terapia czaszkowo - krzyżowa

„Terapia czaszkowo-krzyżowa działa zgodnie z fizjologią ciała, a nie przeciwko niej. Uznaje zarówno inteligencję objawów choroby, jak i inteligencję ciała, która próbuje sobie z nimi poradzić. Jednakże, aby docenić, trzeba najpierw być przygotowanym na słuchanie tego, co mówi ciało. Zamiast walczyć z mądrością ciała, powinniśmy zasiąść z nią do jednego stołu i prowadzić pokojowe rozmowy. Co więcej, to delikatne i pełne szacunku podejście zapobiega ryzyku niepożądanych efektów ubocznych. Gdy terapia wspomaga działanie mądrości ciała, wystąpienie negatywnych skutków jest mało prawdopodobne.” Michael Kern, „Mądrość ciała. Czaszkowo-krzyżowe podejście do istoty zdrowia”

„Terapia cranio-sacralna stosowana u kobiet w ciąży znacznie łagodzi stres fizjologiczny, a także ułatwia adaptację tkanki mięśniowej, łącznej i kości. Terapia cranio-sacralna w połączeniu z uwolnieniem somato-emocjonalnym pozwala także wyjaśnić problemy emocjonalne związane z ciążą. Mam wrażenie, że odczucia matki są „wchłaniane” przez płód. Zajmowaliśmy się wieloma dziećmi i dorosłymi, którzy mieli podobno nieuzasadnione problemy emocjonalne. Problemy ostatecznie zostały rozwiązane, kiedy uświadomiono sobie, że w rzeczywistości były to emocje matki z okresu ciąży przejęte przez płód. Często do tych emocji należy poczucie winy, które – być może w związku ze swoim stanem – odczuwała matka, lub złość na partnera, który może nie chciał dziecka, a także wiele innych. Twój wewnętrzny lekarz i Ty” J.E. Upledger

hypnobirthing

Nie da się zarządzać porodem. Nie da się porodu prowadzić. Kobiety muszą polegać na tym, co czują, A nie na tym, co przeczytały czy co im powiedziano” Michel Odent

Hipnoterapia to nie hipnoza sceniczna, efektowna. Hipnoterapia to terapia słowami – słowami, które są uwalniające i pozytywne. Hypnobirthing składa się z wielu małych elementów, które tworzą coś większego. A im więcej małych rzeczy robisz w ciąży, tym lepiej dla porodu. To nie jest program „przeciwbólowy”, ale działa zgodnie z założeniem, że ból nie musi towarzyszyć porodowi. To nie jest zbiór technik używanych podczas rodzenia, ale system, który uwalnia Cię na wielu poziomach, a jego głównym składnikiem są ćwiczenia przygotowujące w ciąży. Przygotowanie do porodu pozwala Ci na odprogramownanie z narosłych przekonań, odkurzenie doskonałego systemu, który już istnieje. Relacja z ciałem uwalnia lęk. Każdego dnia uwalniając lęk, budujesz pewność siebie.